寒さがハンパない！

ランニングに厳しい時期です。
夜RUNすることが多いのですが、手袋が手放せません。
走り始めて暫く経つと汗をかいてくるのですが、
手袋で汗をぬぐっていると、手袋のほうが冷えてきて
霜焼けができてしまいそうです。
(雪山よりはマシですけどね)

心なしか最近、いつものランニングコースで
ランニングしている人達を見かけることが
少なくなったように気がします。

来年のフルマラソンに向けて
がんばって継続します。